Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г или Сыр для готовки RIMI, 43% жира, 200 г?

Полезнее Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г B 71 Сыр для готовки RIMI, 43% жира, 200 г Сыр для готовки RIMI, 43% жира, 200 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 309 kcal
Жиры 8,5 g 25 g
в том числе насыщенные 6 g 16,3 g
Углеводы 1,5 g 2 g
в том числе сахара 1,5 g 2 g
Белки 20,5 g 19 g
Соль 0,5 g 2,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г
B
Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 20,5 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Сыр для готовки RIMI, 43% жира, 200 г
D
Сыр для готовки RIMI, 43% жира, 200 г
309 kcal Жиры 25 g Угл. 2 g Белк. 19 g
Насыщ. 16,3 g Сахара 2 g
200 g