Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г или Творожный крем без лактозы RYTAS, 17%, 130 г?

Полезнее Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г A 100 Творожный крем без лактозы RYTAS, 17%, 130 г Творожный крем без лактозы RYTAS, 17%, 130 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 201 kcal
Жиры 0,5 g 17 g
в том числе насыщенные 0,3 g 11,9 g
Углеводы 3,5 g 3,9 g
в том числе сахара 3,1 g 3,8 g
Белки 19,8 g 8,1 g
Соль 0,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Творожный крем без лактозы RYTAS, 17%, 130 г
D
Творожный крем без лактозы RYTAS, 17%, 130 г
201 kcal Жиры 17 g Угл. 3,9 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 11,9 g Сахара 3,8 g
130 g