Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г или Полутвердый ферментированный сыр Гауда с травами DELI Q, 50% жира, 130 г?

Полезнее Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г B 71 Полутвердый ферментированный сыр Гауда с травами DELI Q, 50% жира, 130 г Полутвердый ферментированный сыр Гауда с травами DELI Q, 50% жира, 130 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 387 kcal
Жиры 8,5 g 33 g
в том числе насыщенные 6 g 24 g
Углеводы 1,5 g 0 g
в том числе сахара 1,5 g 0 g
Белки 21 g 23 g
Соль 0,5 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
B
Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 21 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Полутвердый ферментированный сыр Гауда с травами DELI Q, 50% жира, 130 г
D
Полутвердый ферментированный сыр Гауда с травами DELI Q, 50% жира, 130 г
387 kcal Жиры 33 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 24 g Сахара 0 g
130 g