Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г или Нежно соленый сыр FAVITA, 45% жира, 270 г?

Полезнее Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г B 71 Нежно соленый сыр FAVITA, 45% жира, 270 г Нежно соленый сыр FAVITA, 45% жира, 270 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 226 kcal
Жиры 8,5 g 18 g
в том числе насыщенные 6 g 12 g
Углеводы 1,5 g 6 g
в том числе сахара 1,5 g 3,5 g
Белки 21 g 10 g
Соль 0,5 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
B
Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 21 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Нежно соленый сыр FAVITA, 45% жира, 270 г
E
Нежно соленый сыр FAVITA, 45% жира, 270 г
226 kcal Жиры 18 g Угл. 6 g Белк. 10 g
Насыщ. 12 g Сахара 3,5 g
270 g