Большое манго, 1 шт. или Сушеные ломтики манго WELL DONE, 200 г?

Энергетическая ценность 60 kcal 321 kcal
Жиры 0,4 g 0 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 15 g 74 g
в том числе сахара 14 g 73 g
Белки 0,8 g 3 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Большое манго, 1 шт.
C
Большое манго, 1 шт.
60 kcal Жиры 0,4 g Угл. 15 g Белк. 0,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 14 g
Сушеные ломтики манго WELL DONE, 200 г
E
Сушеные ломтики манго WELL DONE, 200 г
321 kcal Жиры 0 g Угл. 74 g Белк. 3 g
Насыщ. 0 g Сахара 73 g
200 g