Лапша с соусом приправы терияки NISSIN, 90 г или Макароны KNORR с болоньезе соусом, 60 г?

Энергетическая ценность 214 kcal 91 kcal
Жиры 9,3 g 1,8 g
в том числе насыщенные 4,4 g 0,9 g
Углеводы 26,2 g 15 g
в том числе сахара 4,9 g 3,1 g
Белки 5 g 3,2 g
Соль 2,3 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Лапша с соусом приправы терияки NISSIN, 90 г
D
Лапша с соусом приправы терияки NISSIN, 90 г
214 kcal Жиры 9,3 g Угл. 26,2 g Белк. 5 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 4,9 g
90 g
Макароны KNORR с болоньезе соусом, 60 г
C
Макароны KNORR с болоньезе соусом, 60 г
91 kcal Жиры 1,8 g Угл. 15 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,1 g
60 g