Творог без лактозы GAMTOS с сушеными сливами и семенами чиа, 2,3% жира, 130 г или Сушеные сливы, органические HARMONICA, 200 г?

Полезнее Творог без лактозы GAMTOS с сушеными сливами и семенами чиа, 2,3% жира, 130 г Творог без лактозы GAMTOS с сушеными сливами и семенами чиа, 2,3% жира, 130 г C 68 Сушеные сливы, органические HARMONICA, 200 г Сушеные сливы, органические HARMONICA, 200 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 97 kcal 291 kcal
Жиры 2,3 g 0,3 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0 g
Углеводы 11,9 g 66 g
в том числе сахара 11,3 g 54,7 g
Пищевые волокна — 8,3 g
Белки 6,9 g 2,1 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог без лактозы GAMTOS с сушеными сливами и семенами чиа, 2,3% жира, 130 г
C
Творог без лактозы GAMTOS с сушеными сливами и семенами чиа, 2,3% жира, 130 г
97 kcal Жиры 2,3 g Угл. 11,9 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 11,3 g
130 g
Сушеные сливы, органические HARMONICA, 200 г
D
Сушеные сливы, органические HARMONICA, 200 г
291 kcal Жиры 0,3 g Угл. 66 g Белк. 2,1 g
Клетч. 8,3 g Насыщ. 0 g Сахара 54,7 g
200 g