Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г или Филе тунца кусочками с Ндуей CALLIPO, 200 г?

Полезнее Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г A 100 Филе тунца кусочками с Ндуей CALLIPO, 200 г Филе тунца кусочками с Ндуей CALLIPO, 200 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 113 kcal 279 kcal
Жиры 0,5 g 20 g
в том числе насыщенные 0 g 4,6 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 27 g 24 g
Соль 0 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
A
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
113 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
145 g
Филе тунца кусочками с Ндуей CALLIPO, 200 г
C
Филе тунца кусочками с Ндуей CALLIPO, 200 г
279 kcal Жиры 20 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 0 g
200 g