Кус-кус среднего размера SKANĖJA, 400 г или Кускус, органический URTEKRAM, 500 г?

Энергетическая ценность 360 kcal 376 kcal
Жиры 1,5 g 2 g
в том числе насыщенные 0 g 0,3 g
Углеводы 73 g 64 g
в том числе сахара 0 g 1,8 g
Пищевые волокна — 9,8 g
Белки 13 g 11 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кус-кус среднего размера SKANĖJA, 400 г
A
Кус-кус среднего размера SKANĖJA, 400 г
360 kcal Жиры 1,5 g Угл. 73 g Белк. 13 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
400 g
Кускус, органический URTEKRAM, 500 г
A
Кускус, органический URTEKRAM, 500 г
376 kcal Жиры 2 g Угл. 64 g Белк. 11 g
Клетч. 9,8 g Насыщ. 0,3 g Сахара 1,8 g
500 g