Куриная филе шашлык WELL DONE с картвельским маринадом, 700 г или Жареные куриные филе-стейки с кисло-сладким соусом, 290 г?

Энергетическая ценность 114 kcal 295 kcal
Жиры 3,6 g 19,9 g
в том числе насыщенные 0,7 g 3,6 g
Углеводы 2,1 g 7 g
в том числе сахара 1,1 g 2,8 g
Белки 19 g 22,3 g
Соль 1,1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Куриная филе шашлык WELL DONE с картвельским маринадом, 700 г
A
Куриная филе шашлык WELL DONE с картвельским маринадом, 700 г
114 kcal Жиры 3,6 g Угл. 2,1 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 1,1 g
700 g
Жареные куриные филе-стейки с кисло-сладким соусом, 290 г
D
Жареные куриные филе-стейки с кисло-сладким соусом, 290 г
295 kcal Жиры 19,9 g Угл. 7 g Белк. 22,3 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 2,8 g
290 g