Круассан с шоколадной начинкой, 80 г или Французский круассан, 220 г?

Энергетическая ценность 466 kcal 274 kcal
Жиры 25 g 1,5 g
в том числе насыщенные 10,2 g 0,4 g
Углеводы 50,5 g 53 g
в том числе сахара 20,6 g 1,1 g
Белки 8,5 g 10,6 g
Соль 1,6 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круассан с шоколадной начинкой, 80 г
E
Круассан с шоколадной начинкой, 80 г
466 kcal Жиры 25 g Угл. 50,5 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 10,2 g Сахара 20,6 g
80 g
Французский круассан, 220 г
C
Французский круассан, 220 г
274 kcal Жиры 1,5 g Угл. 53 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,1 g
220 g