Коричневый рис GALINTA, 400 г или Коричневый рис WELL DONE, 400 г?

Полезнее Коричневый рис GALINTA, 400 г Коричневый рис GALINTA, 400 г B 75 Коричневый рис WELL DONE, 400 г Коричневый рис WELL DONE, 400 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 356 kcal 370 kcal
Жиры 0,4 g 1,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,5 g
Углеводы 76,5 g 77 g
в том числе сахара 0,3 g 0,9 g
Белки 8,8 g 7,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Коричневый рис GALINTA, 400 г
B
Коричневый рис GALINTA, 400 г
356 kcal Жиры 0,4 g Угл. 76,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
400 g
Коричневый рис WELL DONE, 400 г
B
Коричневый рис WELL DONE, 400 г
370 kcal Жиры 1,9 g Угл. 77 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,9 g
400 g