Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г или Копченые полоски красной семги?

Энергетическая ценность 270 kcal 429 kcal
Жиры 2,9 g 31 g
в том числе насыщенные 2,1 g 5,7 g
Углеводы 29,4 g 0,5 g
в том числе сахара 10,3 g 0,3 g
Белки 14,1 g 37,6 g
Соль 0,1 g 8,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г
A
Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г
270 kcal Жиры 2,9 g Угл. 29,4 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 10,3 g
25 g
Копченые полоски красной семги
E
Копченые полоски красной семги
429 kcal Жиры 31 g Угл. 0,5 g Белк. 37,6 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 0,3 g