Копченое филе сельди или Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г?

Копченое филе сельди Копченое филе сельди E 0 Полезнее Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 179 kcal 121 kcal
Жиры 13 g 7,4 g
в том числе насыщенные 2,6 g 1,1 g
Углеводы 0,6 g 5,2 g
в том числе сахара 0,1 g 3,6 g
Белки 15 g 7,3 g
Соль 6,1 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченое филе сельди
E
Копченое филе сельди
179 kcal Жиры 13 g Угл. 0,6 g Белк. 15 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0,1 g
Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
B
Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
121 kcal Жиры 7,4 g Угл. 5,2 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 3,6 g
170 g