Консервированные белые бобы BONDUELLE в томатном соусе, 430 г или Белые бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г?

Энергетическая ценность 109 kcal 100 kcal
Жиры 3,2 g 1,2 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,3 g
Углеводы 13,1 g 13 g
в том числе сахара 5,8 g 0,6 g
Белки 4,3 g 6,4 g
Соль 0,4 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированные белые бобы BONDUELLE в томатном соусе, 430 г
B
Консервированные белые бобы BONDUELLE в томатном соусе, 430 г
109 kcal Жиры 3,2 g Угл. 13,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 5,8 g
430 g
Белые бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г
A
Белые бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г
100 kcal Жиры 1,2 g Угл. 13 g Белк. 6,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,6 g
212 g