Консервированные нут EXTRA LINE, 400 г или Приготовленные на пару нут GLOBUS, 300 г?

Консервированные нут EXTRA LINE, 400 г Консервированные нут EXTRA LINE, 400 г B 75 Полезнее Приготовленные на пару нут GLOBUS, 300 г Приготовленные на пару нут GLOBUS, 300 г A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 121 kcal 123 kcal
Жиры 2,5 g 2,4 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,3 g
Углеводы 14 g 15 g
в том числе сахара 0 g 0,8 g
Белки 7,2 g 7,1 g
Соль 0,6 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированные нут EXTRA LINE, 400 г
B
Консервированные нут EXTRA LINE, 400 г
121 kcal Жиры 2,5 g Угл. 14 g Белк. 7,2 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0 g
400 g
Приготовленные на пару нут GLOBUS, 300 г
A
Приготовленные на пару нут GLOBUS, 300 г
123 kcal Жиры 2,4 g Угл. 15 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,8 g
300 g