Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г или Консервированная свиная лопатка KUCHNIA STAROPOLSKA, 300 г?

Полезнее Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г D 39 Консервированная свиная лопатка KUCHNIA STAROPOLSKA, 300 г Консервированная свиная лопатка KUCHNIA STAROPOLSKA, 300 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 158 kcal 172 kcal
Жиры 13,1 g 13 g
в том числе насыщенные 5,1 g 5,2 g
Углеводы 0,5 g 0,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 9,5 g 13 g
Соль 1,2 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г
D
Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г
158 kcal Жиры 13,1 g Угл. 0,5 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 5,1 g Сахара 0,5 g
230 g
Консервированная свиная лопатка KUCHNIA STAROPOLSKA, 300 г
D
Консервированная свиная лопатка KUCHNIA STAROPOLSKA, 300 г
172 kcal Жиры 13 g Угл. 0,5 g Белк. 13 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 0,5 g
300 g