Кокосовый крем для кулинарии, органический или Кокосовое печенье с спельтой и маслом, биодинамическое?

Энергетическая ценность 75 kcal 474 kcal
Жиры 7,3 g 18 g
в том числе насыщенные 6,8 g 11 g
Углеводы 1,3 g 68 g
в том числе сахара 0,8 g 20 g
Пищевые волокна — 4,4 g
Белки 0,5 g 7,9 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кокосовый крем для кулинарии, органический
C
Кокосовый крем для кулинарии, органический
75 kcal Жиры 7,3 g Угл. 1,3 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 6,8 g Сахара 0,8 g
200 ml
Кокосовое печенье с спельтой и маслом, биодинамическое
E
Кокосовое печенье с спельтой и маслом, биодинамическое
474 kcal Жиры 18 g Угл. 68 g Белк. 7,9 g
Клетч. 4,4 g Насыщ. 11 g Сахара 20 g
125 g