КЛАССИЧЕСКОЕ филе сельди с жареными овощами в масле DESĖ, 480 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 171 kcal 302 kcal
Жиры 12 g 23,5 g
в том числе насыщенные 1,7 g 0 g
Углеводы 7 g 2,9 g
в том числе сахара 6,4 g 0 g
Белки 8,8 g 19,6 g
Соль 2,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

КЛАССИЧЕСКОЕ филе сельди с жареными овощами в масле DESĖ, 480 г
C
КЛАССИЧЕСКОЕ филе сельди с жареными овощами в масле DESĖ, 480 г
171 kcal Жиры 12 g Угл. 7 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 6,4 g
480 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g