Классические сухари JDC, 200 г или Смесь для хрустящей курицы с панировкой и сыром MAGGI, 70 г?

Энергетическая ценность 432 kcal 163 kcal
Жиры 10,7 g 4,5 g
в том числе насыщенные 5,4 g 0,7 g
Углеводы 71,9 g 8,8 g
в том числе сахара 20 g 1,2 g
Белки 12,1 g 21,6 g
Соль 0,9 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Классические сухари JDC, 200 г
E
Классические сухари JDC, 200 г
432 kcal Жиры 10,7 g Угл. 71,9 g Белк. 12,1 g
Насыщ. 5,4 g Сахара 20 g
200 g
Смесь для хрустящей курицы с панировкой и сыром MAGGI, 70 г
A
Смесь для хрустящей курицы с панировкой и сыром MAGGI, 70 г
163 kcal Жиры 4,5 g Угл. 8,8 g Белк. 21,6 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 1,2 g
70 g