Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г или Свинина ветчина Классическая BIOVELA, 90 г?

Энергетическая ценность 114 kcal 109 kcal
Жиры 4 g 4,2 g
в том числе насыщенные 1 g 1,6 g
Углеводы 0,5 g 4,9 g
в том числе сахара 0,5 g 0,6 g
Белки 19 g 13 g
Соль 1,9 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
C
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
114 kcal Жиры 4 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,5 g
100 g
Свинина ветчина Классическая BIOVELA, 90 г
C
Свинина ветчина Классическая BIOVELA, 90 г
109 kcal Жиры 4,2 g Угл. 4,9 g Белк. 13 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,6 g
90 g