Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г или Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г?

Полезнее Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г B 71 Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 180 kcal 621 kcal
Жиры 7,2 g 37 g
в том числе насыщенные 0,8 g 5,9 g
Углеводы 12 g 51 g
в том числе сахара 0,6 g 9,4 g
Белки 16 g 1,6 g
Соль 1,4 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г
B
Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г
180 kcal Жиры 7,2 g Угл. 12 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,6 g
350 g
Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г
E
Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г
621 kcal Жиры 37 g Угл. 51 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 9,4 g
150 g