Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг или Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г?

Энергетическая ценность 197 kcal 134 kcal
Жиры 11 g 8,4 g
в том числе насыщенные 1 g 0,7 g
Углеводы 6,9 g 6 g
в том числе сахара 1,2 g 3,1 g
Белки 17 g 8 g
Соль 17 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг
Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг
197 kcal Жиры 11 g Угл. 6,9 g Белк. 17 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
1 kg
Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г
A
Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г
134 kcal Жиры 8,4 g Угл. 6 g Белк. 8 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,1 g
210 g