Жареные РЫБОЛОВНЫЕ филе сельди рулетики в томатном соусе, 480 g или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 205 kcal 302 kcal
Жиры 14,6 g 23,5 g
в том числе насыщенные 2,7 g 0 g
Углеводы 10,5 g 2,9 g
в том числе сахара 5,5 g 0 g
Белки 8 g 19,6 g
Соль 2,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные РЫБОЛОВНЫЕ филе сельди рулетики в томатном соусе, 480 g
C
Жареные РЫБОЛОВНЫЕ филе сельди рулетики в томатном соусе, 480 g
205 kcal Жиры 14,6 g Угл. 10,5 g Белк. 8 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 5,5 g
480 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g