Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг или Жареный свиной шейный кусок, 220 г?

Энергетическая ценность 139 kcal 269 kcal
Жиры 7 g 22,8 g
в том числе насыщенные 1 g 7,8 g
Углеводы 11 g 1,3 g
в том числе сахара 1 g 0,1 g
Белки 18 g 14,4 g
Соль 1,8 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг
B
Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг
139 kcal Жиры 7 g Угл. 11 g Белк. 18 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
1 kg
Жареный свиной шейный кусок, 220 г
D
Жареный свиной шейный кусок, 220 г
269 kcal Жиры 22,8 g Угл. 1,3 g Белк. 14,4 g
Насыщ. 7,8 g Сахара 0,1 g
220 g