Горячекопченые колбасы Kabanos, Ir., 500 г или Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг?

Энергетическая ценность 338 kcal 111 kcal
Жиры 28 g 4,2 g
в том числе насыщенные 12 g 0,8 g
Углеводы 3,5 g 1,2 g
в том числе сахара 0,6 g 0,5 g
Белки 18 g 17,3 g
Соль 2,8 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченые колбасы Kabanos, Ir., 500 г
E
Горячекопченые колбасы Kabanos, Ir., 500 г
338 kcal Жиры 28 g Угл. 3,5 g Белк. 18 g
Насыщ. 12 g Сахара 0,6 g
500 g
Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг
A
Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг
111 kcal Жиры 4,2 g Угл. 1,2 g Белк. 17,3 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,5 g
1 kg