Горячекопченая свиная филе с тмином, I р., 90 г или Холоднокопченая свиная филе, нарезанная а. р., 100 г?

Полезнее Горячекопченая свиная филе с тмином, I р., 90 г Горячекопченая свиная филе с тмином, I р., 90 г D 32 Холоднокопченая свиная филе, нарезанная а. р., 100 г Холоднокопченая свиная филе, нарезанная а. р., 100 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 108 kcal 189 kcal
Жиры 3,8 g 10 g
в том числе насыщенные 1,5 g 2,2 g
Углеводы 1,5 g 0,7 g
в том числе сахара 0,6 g 0,4 g
Белки 16,8 g 24 g
Соль 2,4 g 5,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченая свиная филе с тмином, I р., 90 г
D
Горячекопченая свиная филе с тмином, I р., 90 г
108 kcal Жиры 3,8 g Угл. 1,5 g Белк. 16,8 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,6 g
90 g
Холоднокопченая свиная филе, нарезанная а. р., 100 г
E
Холоднокопченая свиная филе, нарезанная а. р., 100 г
189 kcal Жиры 10 g Угл. 0,7 g Белк. 24 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0,4 g
100 g