Карамелизированный миндаль WELL DONE, 150 г или Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г?

Энергетическая ценность 533 kcal 550 kcal
Жиры 34 g 49,4 g
в том числе насыщенные 2,6 g 3,7 g
Углеводы 38 g 21,7 g
в том числе сахара 35 g 3,9 g
Белки 14 g 21,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Карамелизированный миндаль WELL DONE, 150 г
C
Карамелизированный миндаль WELL DONE, 150 г
533 kcal Жиры 34 g Угл. 38 g Белк. 14 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 35 g
150 g
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g