Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг или Холодного копчения нарезанное филе атлантического лосося RIMI, 100 г?

Энергетическая ценность 192 kcal 193 kcal
Жиры 12 g 13 g
в том числе насыщенные 1,5 g 2,6 g
Углеводы 0,6 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 12 g 19 g
Соль 1,6 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
C
Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
192 kcal Жиры 12 g Угл. 0,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,5 g
1 kg
Холодного копчения нарезанное филе атлантического лосося RIMI, 100 г
D
Холодного копчения нарезанное филе атлантического лосося RIMI, 100 г
193 kcal Жиры 13 g Угл. 0 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0 g
100 g