Горячекопченый свиной окорок WELL DONE, неродовой, 100 г или Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг?

Энергетическая ценность 109 kcal 111 kcal
Жиры 2,5 g 4,2 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,8 g
Углеводы 0,5 g 1,2 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 21 g 17,3 g
Соль 2,3 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченый свиной окорок WELL DONE, неродовой, 100 г
D
Горячекопченый свиной окорок WELL DONE, неродовой, 100 г
109 kcal Жиры 2,5 g Угл. 0,5 g Белк. 21 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,5 g
100 g
Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг
A
Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг
111 kcal Жиры 4,2 g Угл. 1,2 g Белк. 17,3 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,5 g
1 kg