Вяленые говяжьи колбасы KABANOS SNAX, a.r., 100г или Куриная грудка (сырая)?

Энергетическая ценность 375 kcal 110 kcal
Жиры 29 g 1,6 g
в том числе насыщенные 12 g 0,4 g
Углеводы 0,6 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Пищевые волокна — 0 g
Белки 28 g 23 g
Соль 3,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленые говяжьи колбасы KABANOS SNAX, a.r., 100г
E
Вяленые говяжьи колбасы KABANOS SNAX, a.r., 100г
375 kcal Жиры 29 g Угл. 0,6 g Белк. 28 g
Насыщ. 12 g Сахара 0,5 g
100 g
Куриная грудка (сырая)
A
Куриная грудка (сырая)
110 kcal Жиры 1,6 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Клетч. 0 g Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g