Йогурт VILVI с вишней, 3,6% жирности, 350 г или Йогурт с вишн., гранола BIFIDO RIMI, 200 г?

Полезнее Йогурт VILVI с вишней, 3,6% жирности, 350 г Йогурт VILVI с вишней, 3,6% жирности, 350 г C 61 Йогурт с вишн., гранола BIFIDO RIMI, 200 г Йогурт с вишн., гранола BIFIDO RIMI, 200 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 138 kcal
Жиры 3,6 g 6 g
в том числе насыщенные 2,1 g 4,2 g
Углеводы 13,8 g 17,7 g
в том числе сахара 12,3 g 12,3 g
Белки 3,2 g 3,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт VILVI с вишней, 3,6% жирности, 350 г
C
Йогурт VILVI с вишней, 3,6% жирности, 350 г
102 kcal Жиры 3,6 g Угл. 13,8 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 12,3 g
350 g
Йогурт с вишн., гранола BIFIDO RIMI, 200 г
C
Йогурт с вишн., гранола BIFIDO RIMI, 200 г
138 kcal Жиры 6 g Угл. 17,7 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 12,3 g
200 g