Йогурт с персиком, хлопьями BIFI ACTIVE, 2 %, 360г или Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г?

Энергетическая ценность 76 kcal 62 kcal
Жиры 2 g 0,7 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0,4 g
Углеводы 11,2 g 4,6 g
в том числе сахара 9,7 g 4,1 g
Белки 3,3 g 9,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с персиком, хлопьями BIFI ACTIVE, 2 %, 360г
B
Йогурт с персиком, хлопьями BIFI ACTIVE, 2 %, 360г
76 kcal Жиры 2 g Угл. 11,2 g Белк. 3,3 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 9,7 g
360 g
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g