Протеиновый йогурт со вкусом черники FIT, 150 г или Натуральный йогурт, 3.8% жирности, органический?

Энергетическая ценность 104 kcal 71 kcal
Жиры 3,3 g 3,9 g
в том числе насыщенные 1,9 g 2,5 g
Углеводы 16,1 g 4,8 g
в том числе сахара 14,5 g 4,8 g
Белки 2,5 g 4,3 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Протеиновый йогурт со вкусом черники FIT, 150 г
C
Протеиновый йогурт со вкусом черники FIT, 150 г
104 kcal Жиры 3,3 g Угл. 16,1 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 14,5 g
380 g
Натуральный йогурт, 3.8% жирности, органический
B
Натуральный йогурт, 3.8% жирности, органический
71 kcal Жиры 3,9 g Угл. 4,8 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 4,8 g
125 ml