Йогурт KARUMS с злаками, без лактозы, 350г или Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г?

Энергетическая ценность 97 kcal 62 kcal
Жиры 3,5 g 0,7 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0,4 g
Углеводы 12,8 g 4,6 g
в том числе сахара 11,3 g 4,1 g
Белки 3,8 g 9,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт KARUMS с злаками, без лактозы, 350г
C
Йогурт KARUMS с злаками, без лактозы, 350г
97 kcal Жиры 3,5 g Угл. 12,8 g Белк. 3,8 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 11,3 g
350 g
Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
A
Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g