Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г или Поджаренные злаки с орехами RIMI, 375 г?

Энергетическая ценность 388 kcal 439 kcal
Жиры 7,8 g 16,1 g
в том числе насыщенные 5,6 g 1,8 g
Углеводы 71,3 g 55,9 g
в том числе сахара 29,6 g 12,2 g
Белки 5,5 g 10,6 g
Соль 0,4 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г
E
Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г
388 kcal Жиры 7,8 g Угл. 71,3 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 29,6 g
50 g
Поджаренные злаки с орехами RIMI, 375 г
B
Поджаренные злаки с орехами RIMI, 375 г
439 kcal Жиры 16,1 g Угл. 55,9 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 12,2 g
375 g