Йогурт с вишней и шоколадными кусочками SMILGA PREMIUM, 4,5% жира, 200 г или Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г?

Энергетическая ценность 122 kcal 62 kcal
Жиры 4,5 g 0,7 g
в том числе насыщенные 2,9 g 0,4 g
Углеводы 17,5 g 4,6 g
в том числе сахара 15,5 g 4,1 g
Белки 2,6 g 9,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с вишней и шоколадными кусочками SMILGA PREMIUM, 4,5% жира, 200 г
C
Йогурт с вишней и шоколадными кусочками SMILGA PREMIUM, 4,5% жира, 200 г
122 kcal Жиры 4,5 g Угл. 17,5 g Белк. 2,6 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 15,5 g
200 g
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g