Йогурт с пломбиром и ванилью BIFI ACTIVE, 2% жира, 900 г или Ванильный пломбир между печеньем POLS, 140мл/75г?

Энергетическая ценность 76 kcal 304 kcal
Жиры 2 g 14 g
в том числе насыщенные 1,4 g 11 g
Углеводы 11,3 g 40 g
в том числе сахара 9,7 g 23 g
Белки 3,1 g 4,3 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с пломбиром и ванилью BIFI ACTIVE, 2% жира, 900 г
B
Йогурт с пломбиром и ванилью BIFI ACTIVE, 2% жира, 900 г
76 kcal Жиры 2 g Угл. 11,3 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 9,7 g
900 g
Ванильный пломбир между печеньем POLS, 140мл/75г
E
Ванильный пломбир между печеньем POLS, 140мл/75г
304 kcal Жиры 14 g Угл. 40 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 11 g Сахара 23 g
140 g