Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г или Йогурт ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г?

Полезнее Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г A 89 Йогурт ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г Йогурт ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 400 kcal
Жиры 0,2 g 10,4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 7,2 g
Углеводы 4,8 g 59,2 g
в том числе сахара 4,1 g 55,2 g
Белки 10 g 14 g
Соль 0,1 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
A
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
60 kcal Жиры 0,2 g Угл. 4,8 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,1 g
150 g
Йогурт ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г
E
Йогурт ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г
400 kcal Жиры 10,4 g Угл. 59,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 7,2 g Сахара 55,2 g
150 g