Йогурт MIO & RIO с драже, клубничный вкус, 3,8% жира, 135 г или Драже RŪTA EKSPRES, 100 г?

Полезнее Йогурт MIO & RIO с драже, клубничный вкус, 3,8% жира, 135 г Йогурт MIO & RIO с драже, клубничный вкус, 3,8% жира, 135 г C 54 Драже RŪTA EKSPRES, 100 г Драже RŪTA EKSPRES, 100 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 125 kcal 565 kcal
Жиры 3,7 g 34,2 g
в том числе насыщенные 2,2 g 11,9 g
Углеводы 19,8 g 53,1 g
в том числе сахара 18,8 g 47,9 g
Белки 3 g 10,7 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт MIO & RIO с драже, клубничный вкус, 3,8% жира, 135 г
C
Йогурт MIO & RIO с драже, клубничный вкус, 3,8% жира, 135 г
125 kcal Жиры 3,7 g Угл. 19,8 g Белк. 3 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 18,8 g
135 g
Драже RŪTA EKSPRES, 100 г
E
Драже RŪTA EKSPRES, 100 г
565 kcal Жиры 34,2 g Угл. 53,1 g Белк. 10,7 g
Насыщ. 11,9 g Сахара 47,9 g
100 g