Дрожжи, 7г или Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г?

Энергетическая ценность 390 kcal 349 kcal
Жиры 6 g 5 g
в том числе насыщенные 2,1 g 1 g
Углеводы 36 g 39 g
в том числе сахара 14 g 1 g
Белки 48 g 47 g
Соль 0,4 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Дрожжи, 7г
C
Дрожжи, 7г
390 kcal Жиры 6 g Угл. 36 g Белк. 48 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 14 g
7 g
Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г
A
Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г
349 kcal Жиры 5 g Угл. 39 g Белк. 47 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
125 g