Быстро готовящиеся лапша OYAKATA BAG MISO, 89 г или Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г?

Энергетическая ценность 85 kcal 364 kcal
Жиры 3,8 g 6,9 g
в том числе насыщенные 2 g 1 g
Углеводы 10,4 g 55,1 g
в том числе сахара 1,1 g 1,2 g
Пищевые волокна — 12,3 g
Белки 2,1 g 14,2 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстро готовящиеся лапша OYAKATA BAG MISO, 89 г
C
Быстро готовящиеся лапша OYAKATA BAG MISO, 89 г
85 kcal Жиры 3,8 g Угл. 10,4 g Белк. 2,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 1,1 g
89 g
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g