Икра радужной форели LEMBERG, 90 г или Икра радужной форели RIMI, 50 г?

Полезнее Икра радужной форели LEMBERG, 90 г Икра радужной форели LEMBERG, 90 г D 32 Икра радужной форели RIMI, 50 г Икра радужной форели RIMI, 50 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 158 kcal 202 kcal
Жиры 4,5 g 8,8 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1,2 g
Углеводы 2,3 g 2,6 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 23 g 28,2 g
Соль 2,5 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Икра радужной форели LEMBERG, 90 г
D
Икра радужной форели LEMBERG, 90 г
158 kcal Жиры 4,5 g Угл. 2,3 g Белк. 23 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,5 g
90 g
Икра радужной форели RIMI, 50 г
D
Икра радужной форели RIMI, 50 г
202 kcal Жиры 8,8 g Угл. 2,6 g Белк. 28,2 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0 g
50 g