Икра форели красная WERNER LAUENROTH или Икра радужной форели LEMBERG, 90 г?

Икра форели красная WERNER LAUENROTH Икра форели красная WERNER LAUENROTH E 0 Полезнее Икра радужной форели LEMBERG, 90 г Икра радужной форели LEMBERG, 90 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 196 kcal 158 kcal
Жиры 9,2 g 4,5 g
в том числе насыщенные 3 g 0,6 g
Углеводы 1 g 2,3 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 26 g 23 g
Соль 4 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Икра форели красная WERNER LAUENROTH
E
Икра форели красная WERNER LAUENROTH
196 kcal Жиры 9,2 g Угл. 1 g Белк. 26 g
Насыщ. 3 g Сахара 0 g
Икра радужной форели LEMBERG, 90 г
D
Икра радужной форели LEMBERG, 90 г
158 kcal Жиры 4,5 g Угл. 2,3 g Белк. 23 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,5 g
90 g