Ячмень с паприкой ALVO, 400 г или Ячменные хлопья SKANĖJA, 400 г?

Энергетическая ценность 361 kcal 331 kcal
Жиры 2 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0 g
Углеводы 74 g 66,3 g
в том числе сахара 0,6 g 0 g
Белки 12 g 10 g
Соль 2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ячмень с паприкой ALVO, 400 г
C
Ячмень с паприкой ALVO, 400 г
361 kcal Жиры 2 g Угл. 74 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,6 g
400 g
Ячменные хлопья SKANĖJA, 400 г
A
Ячменные хлопья SKANĖJA, 400 г
331 kcal Жиры 1,3 g Угл. 66,3 g Белк. 10 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
400 g