Горячекопченый вареный свиной окорок PORMET, I р., 100 г или Копченый окорок ВАЛСТИЧИŲ, а. р., 105 г?

Полезнее Горячекопченый вареный свиной окорок PORMET, I р., 100 г Горячекопченый вареный свиной окорок PORMET, I р., 100 г D 36 Копченый окорок ВАЛСТИЧИŲ, а. р., 105 г Копченый окорок ВАЛСТИЧИŲ, а. р., 105 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 104 kcal 175 kcal
Жиры 1,9 g 12 g
в том числе насыщенные 0,5 g 6,3 g
Углеводы 2,8 g 0,5 g
в том числе сахара 0,8 g 0,3 g
Белки 19 g 17 g
Соль 2,3 g 2,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченый вареный свиной окорок PORMET, I р., 100 г
D
Горячекопченый вареный свиной окорок PORMET, I р., 100 г
104 kcal Жиры 1,9 g Угл. 2,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,8 g
100 g
Копченый окорок ВАЛСТИЧИŲ, а. р., 105 г
D
Копченый окорок ВАЛСТИЧИŲ, а. р., 105 г
175 kcal Жиры 12 g Угл. 0,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 6,3 g Сахара 0,3 g
105 g