Горячекопченые, вареные голени бройлеров в вакууме, I р., 1 кг или Варёный копчёный ДОМАШНИЙ рулет из индейки, I р., 400 г?

Энергетическая ценность 11 kcal 128 kcal
Жиры 4,2 g 6,3 g
в том числе насыщенные 0,8 g 2,6 g
Углеводы 1,2 g 0,8 g
в том числе сахара 0,5 g 0,6 g
Белки 1,7 g 17 g
Соль 1,3 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченые, вареные голени бройлеров в вакууме, I р., 1 кг
C
Горячекопченые, вареные голени бройлеров в вакууме, I р., 1 кг
11 kcal Жиры 4,2 g Угл. 1,2 g Белк. 1,7 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,5 g
1 kg
Варёный копчёный ДОМАШНИЙ рулет из индейки, I р., 400 г
D
Варёный копчёный ДОМАШНИЙ рулет из индейки, I р., 400 г
128 kcal Жиры 6,3 g Угл. 0,8 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0,6 g
400 g