Горячего копчения бекон, I р., 1 кг или Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг?

Энергетическая ценность 217 kcal 111 kcal
Жиры 21 g 4,2 g
в том числе насыщенные 8,7 g 0,8 g
Углеводы 0,5 g 1,2 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 11 g 17,3 g
Соль 2 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячего копчения бекон, I р., 1 кг
E
Горячего копчения бекон, I р., 1 кг
217 kcal Жиры 21 g Угл. 0,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 8,7 g Сахара 0,5 g
1 kg
Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг
A
Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг
111 kcal Жиры 4,2 g Угл. 1,2 g Белк. 17,3 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,5 g
1 kg