Филе сельди без масла ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 г или Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g?

Энергетическая ценность 177 kcal 261 kcal
Жиры 13 g 24,4 g
в том числе насыщенные 2,8 g 0 g
Углеводы 0,3 g 0,1 g
в том числе сахара 0,2 g 0 g
Белки 14 g 9,7 g
Соль 3,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди без масла ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 г
E
Филе сельди без масла ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 г
177 kcal Жиры 13 g Угл. 0,3 g Белк. 14 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 0,2 g
165 g
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
A
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
261 kcal Жиры 24,4 g Угл. 0,1 g Белк. 9,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
320 g