Филе сельди с томатным кремом BILLA, 200 г или Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г?

Полезнее Филе сельди с томатным кремом BILLA, 200 г Филе сельди с томатным кремом BILLA, 200 г A 82 Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 203 kcal 189 kcal
Жиры 14 g 13 g
в том числе насыщенные 2,3 g 3,3 g
Углеводы 6,3 g 6,6 g
в том числе сахара 4,3 g 6,6 g
Пищевые волокна — 1,2 g
Белки 12 g 10,9 g
Соль 0,6 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди с томатным кремом BILLA, 200 г
A
Филе сельди с томатным кремом BILLA, 200 г
203 kcal Жиры 14 g Угл. 6,3 g Белк. 12 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 4,3 g
200 g
Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г
B
Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г
189 kcal Жиры 13 g Угл. 6,6 g Белк. 10,9 g
Клетч. 1,2 g Насыщ. 3,3 g Сахара 6,6 g
200 g